Segundo os resultados da pesquisa, sim. Após 6 meses de suplementação com laranja Moro, os participantes apresentaram uma redução de massa corporal, massa de gordura, circunferência de quadril e cintura, IMC, gordura visceral e subcutânea.

O inositol, conhecido como vitamina B8, é um composto essencial para o equilíbrio hormonal, a saúde cerebral e o metabolismo celular. Ele auxilia na regulação de neurotransmissores como serotonina e dopamina, contribuindo para a saúde mental e o alívio de condições como ansiedade e depressão. Além disso, é fundamental para a sinalização celular, melhorando a sensibilidade à insulina e ajudando no tratamento de condições como a síndrome dos ovários policísticos (SOP).

O cromo é um mineral essencial para o organismo, principalmente relacionado à regulação dos níveis de açúcar no sangue. Ele atua aumentando a eficácia da insulina, facilitando a absorção de glicose pelas células e ajudando a manter os níveis de glicose estáveis. Além disso, o cromo é importante para o metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, contribuindo para o controle do peso e a redução de gordura corporal. Sua deficiência pode levar a problemas como resistência à insulina e dificuldade no controle do açúcar sanguíneo.

A chia é uma semente pequena, mas extremamente nutritiva, com diversas propriedades benéficas para a saúde. Ela é rica em fibra, o que auxilia no controle do trânsito intestinal e na saciedade, ajudando no controle do peso. A semente também é uma excelente fonte de ômega-3, ácidos graxos essenciais que promovem a saúde cardiovascular, reduzem a inflamação e ajudam no funcionamento do cérebro. Além disso, a chia contém proteínas, antioxidantes, minerais como cálcio, magnésio e fósforo, e vitaminas do complexo B. Sua capacidade de absorver água a torna ideal para a hidratação e contribui para a saúde da pele. A chia também tem propriedades que podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue e melhorar o perfil lipídico.